Centrum Ruchu

Do Michała trafiłam po pierwszej ciąży, bolały mnie strasznie plecy. Dzięki niemu ból ustał ❤️ także polecam , pełny profesionalizm i indywidualne podejście

Michał to profesjonalista w każdym calu, idealnie dobierze trening pod twoje preferencje i dolegliwości, sam przyszedłem do niego z ogromnym problemem z odcinkiem lędźwiowym, 3 miesiące wspólnej pracy wyprowadziły mnie na prostą i znowu mogę cieszyć się sprawnością a poprawę w tej materii czułem już po 1 treningu, Serdecznie polecam każdemu!

Na treningi u Michała zdecydowałam się po dosyć długim namyśle. Najpierw szukałam informacji, czytałam, oglądałam relacje, czytałam posty, itd., ponieważ trudno jest zaufać komuś zupełnie obcemu i powierzyć swoje zdrowie, które wymaga "naprawy". Dziś wiem, że było warto. Michał zwrócił moją uwagę swoim podejściem, które jest bardzo indywidualne i dostosowane do człowieka oraz ciała. Jego wiedza o układzie ruchu i możliwościach tego układu jest imponująca. Treningi są dla mnie siłą napędową, czuję się po nich jak nowonarodzona, rozpiera mnie energia i radość, poprawiają mi humor. Dolegliwości, z którymi przyszłam ustępują, polepszyła się moja ruchomość i świadomość ciała, sylwetka, nastrój. Jedyne czego żałuję to to, że tyle zwlekałam z decyzją, bo te spotkania uzależniają. Polecam bardzo.

Kiedy rozpoczynałam swoją przygodę z treningami w Centrum Ruchu nie przypuszczałam, że wytrwam dłużej niż miesiąc, zwłaszcza, że ostatni raz regularnie ćwiczyłam na lekcjach WF ponad 20 lat temu. Jednak już po kilku treningach zauważyłam, że towarzyszący mi ból pleców znika, moja sylwetka się zmienia, a ja z niecierpliwością czekam na kolejne zajęcia. Z pewnością jest to zasługa Michała - jego charyzma, życzliwość i poczucie humoru sprawiają, że atmosfera na ćwiczeniach jest świetna i dzięki temu ćwiczę z nim regularnie już prawie rok. Jeśli więc zastanawiasz się nad zajęciami sportowymi z całego serca polecam Ci treningi z Michałem w Centrum Ruchu, jednak ostrzegam, że można się uzależnić 😉😁

Do Michała trafiłam po pierwszej ciąży, bolały mnie strasznie plecy. Dzięki niemu ból ustał ❤️ także polecam , pełny profesionalizm i indywidualne podejście